في زمن أصبحت فيه روتينات الصباح حديث الإنترنت، وتصدّرت فيديوهات “من الخامسة حتى التاسعة” ترندات تيك توك، يتساءل كثيرون عن كيف يبدأ المشاهير والملوك يومهم. من التمارين عند الرابعة صباحاً، إلى فرك الوجه بقشر الموز، رأينا كل شيء تقريباً. لكن ماذا عن الأميرات الحقيقيات؟ كيف تستقبل كيت ميدلتون، أميرة ويلز، صباحها؟ في السطور التالية، نغوص في تفاصيل روتينها الصباحي الحقيقي – وهو في الواقع، بسيط، واقعي، وملهم.
روتين بسيط… بعيد عن الفخامة الزائدة:
بحسب آن سيمونز، عاملة تنظيف سابقة في قصر باكنغهام، فإن كيت ميدلتون “منظمة بشكل لا يُصدّق”، وأضافت: “لا فوضى، لا ترف مفرط – فقط خطوات مختارة بعناية وتكرّرها بثقة”. وتقول إنها تستخدم منتجاً واحداً لشعرها، مرطّباً طبيعياً لبشرتها، وتمنح نفسها لحظة هدوء قبل بداية اليوم.
خطوات الجمال في الصباح
تستيقظ كيت عادةً بين السادسة والنصف والسابعة صباحاً. تبدأ بغسل وجهها بالماء البارد، ثم تضع قطرات من زيت الأرغان على شعرها – وغالباً ما تختار ماركة The Ordinary بعد ذلك، تستخدم مرطّباً خفيفاً، وتجلس لبضع دقائق بصمت تام قرب النافذة، ممسكةً بكوب من الشاي. لا هواتف، لا مشتتات – فقط هدوء.
أما المكياج، فهو طبيعي وسريع. تقول سيمونز: “لم تكن تطبّق مكياجاً كاملاً، فقط خافي عيوب، وربما لمسة من البلاشر… كل شيء كان ناعماً طبيعياً”.
العائلة أولاً
بعد لحظات الهدوء، توقظ كيت أطفالها: الأمير جورج، الأميرة شارلوت، والأمير لويس، وتبدأ تحضيرهم للمدرسة. وهنا تتغير الأجواء. ففي إحدى حلقات بودكاست Time to Walk، وصف الأمير ويليام الصباح في منزلهم بـ”الفوضى الموسيقية”، قائلاً: “عادةً هناك شجار بين جورج وشارلوت حول أي أغنية تُشغّل أولاً، لذا صرت أوزّع الأدوار بالتناوب”.
وأضاف ويليام أن الأطفال يرقصون ويغنون صباحاً، قائلاً: “شارلوت تركض في المطبخ بفستان الباليه، ولويس يلحق بها محاولًا تقليدها… إنها لحظة مبهجة مليئة بالطاقة والضحك”. قد يهمك: روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف
الفطور الأخضر
أثناء تحضير وجبة الإفطار لأطفالها، تتناول كيت سموثي أخضر مفضل لديها يحتوي على سبيرولينا، سبانخ، كالي، ماتشا، وتوت أزرق. ورغم وجود مربية في المنزل، إلا أن كيت وويليام غالباً ما يرافقان الأطفال إلى مدرستهم بأنفسهم، وهي مدرسة Lambrook في بيركشاير، ولهذا انتقلت العائلة إلى منزل Adelaide Cottage في وندسور عام 2022 لتكون قريبة.
الرياضة جزء من يومها
تحافظ كيت ميدلتون على لياقتها اليومية بانتظام. ووفقاً لتقارير صحفية، تمارس تمارين CrossFit واليوغا، وتجري بانتظام، وتركب الدراجة – وغالباً من دون مدرّب خاص. في هذا السياق: أفضل استوديوهات اليوغا على الإطلاق في دبي
أما عندما لا يتسع الوقت، فتدمج التمارين مع وقت العائلة. سُئلت كيت مرة عن ذهابها إلى النادي الرياضي، فأجابت مبتسمة: “أنا أركض خلف الأطفال، وأقفز معهم على الترامبولين قبل المدرسة. أستغل أي فرصة لأتحرك”.
الخلاصة:
روتين كيت ميدلتون الصباحي هو انعكاس لشخصيتها: بسيط، أنيق، متوازن، وإنساني للغاية. من لحظات السكون إلى الحركات النشيطة، ومن الشاي قرب النافذة إلى صوت الضحك في المطبخ… تبدأ أميرة ويلز يومها بتوازن نادر – ملهمة بذلك كل امرأة تبحث عن صباح يليق بروحها.
