عندما لا يركب دراجة النعامة أو يتدرب مع كريستيانو رونالدو، فإن سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، يشجع الآخرين في الإمارة على عيش نمط حياة صحي.
وهذا هو بالضبط السبب وراء إطلاق سموه، المعروف بإسم فزاع، تحدي دبي للياقة في عام 2017 وعودته في نسخته السابعة، التي تبدأ في أواخر أكتوبر.

يستمر الحدث لمدة شهر، حيث ينطلق في 28 أكتوبر وينتهي في 26 نوفمبر . ويمكن لكل مقيم في الإمارة ممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية يوميًا لمدة 30 يومًا.

وللمناسبة، نظمت مبادرة الشيخ حمدان 3030 X مجموعة من الفعاليات المجانية في جميع أنحاء المدينة. من متحف العافية وفعاليات اليوغا إلى جلسات رفع الأثقال وبطولات التجديف. هذه ليست مجرد فرصة لتحدي جسدك ولكنها أيضًا فرصة للمغامرة في المدينة وتجربة شيء جديد.
إنضم إلى 2.2 مليون مشارك في كسر روتينك والحفاظ على صحتك لمدة 30 دقيقة فقط يوميًا. لأن اللياقة البدنية هي أكثر من مجرد المظهر بطريقة معينة أو إكمال بعض التمارين الرياضية الصارمة. إنه التزام مدى الحياة بتحسين نفسك جسديًا وعقليًا وما بعده.
جدول فعاليات تحدي دبي للياقة البدنية
إطلع على الروابط أدناه للاطلاع على الأحداث الرئيسية لهذا العام:

جولة دبي مقدمة من DP World – 12 نوفمبر 2023 – 6.15 صباحًا – 7.45 صباحًا
سباق دبي تقدمه Mai Dubai– 26 نوفمبر 2023 – 6.30 صباحًا – 9.30 صباحًا
نصف ماراثون مدينة Mai Dubai– 29 أكتوبر 2023 – الساعة 6.15 صباحًا أو 6.45 صباحًا أو 7 صباحًا
Dubai Stand Up Paddle – 18 نوفمبر 2023 – توقيت مصمم خصيصًا للتجربة
-Aura Skypool Tri in the Sky 18 نوفمبر 2023 – الساعة 6 صباحًا
متحف رحلة اليوغا والصوت المستقبلية من 3 إلى 5 نوفمبر 2023 – 6.30 صباحًا